Licuado de durazno y piña
Un simple licuado, fresco, delicado y muy bueno…
Ingredientes para 1 persona:
1 durazno bio maduro,
2/3 rodajas de ananás o piña fresca y madura
Preparación:
SimplÃsimo, lavar el durazno y cortarlo en pedazos, dejar la cáscara. Cotar el ananás, pelar la cáscara y cortar en pedazos también. Poner todo en la licuadora y licuar por algunos minutos.
Vaciar en un vaso y tomar inmediatamente para no perder las vitaminas!!!!
Es una carga de vitaminas y hacen una combinación perfecta. Si las frutas están maduras, no es necesario aumentar azúcar!!!!!!