Jugo a la vitamina C
Un bello zumo rojo de VITAMINA C!!!!
Ingredientes:
1 Pomelo o toronja roja
1 naranja roja
1 tajada de manzana para decorar
Procedimiento:
No hay nada más simple, exprimir ambas frutas, mezclar los jugos en un vaso y decorar con una manzana. Es una exquisitez energetizante. Si se desea se pone azúcar, sin embargo el amargo del jugo tiene un gusto especial. Acostumbrarse a los sabores naturales nos puede acercar al CRUDISMO!! Creo que debemos reducir más los carbohidratos y quedarnos con fruta y verduras que son desintoxicantes y nos hacen sentir mucho más ligeros!!!! 
