Seitan al horno con papas
Este asado puede conquistar a cualquier omnÃvoro, es más los desafÃo a encontrar la diferencia con un plato elaborado en su estilo o en el nuestro. Yo creo que no hay diferencia!!
Ingredientes:
100 gr de seitan natural, mejor si es autoproducido
4 papas de dimensión media
romero
aceite extra virgen de oliva
1 zanahoria
1 cebolla
1 tallo de apio
sal
salsa de soya
Preparación:
Tomamos las verduras y las cocinamos a vapor por unos diez minutos, no importa si se ponen muy blandas porque de todas formas serán licuadas. Es decir, una vez cocidas, ponerlas en la licuadora o procesador con una cuchara de aceite, romero, cuchara de salsa soya y un poco de agua o crema vegana.
Licuar todo bien, agregando más agua si fuera necesario. Cortar el seitan en rodajas de medio centÃmetro y pelar las papas. Vaciar estas últimas en un plato grande, y bañarlas en aceite y romero. En un molde de horno, poner las papas y el seitan en rodajas y bañar todo con la salsa de verduras. Mezclar bien y cocer por 40 minutos a 160 grados. Si la salsa se secara mucho, aumentar durante la cocción algo de caldo de verduras o un poco de vino rojo. Servir caliente, vaciando un poco de salsa extra de verduras caliente.
